Аскорбиновая кислота /

Я помню в детстве,как то налопалась их,пока мама не видела.Знала,что они полезные,что это витамин С.И пошли у меня небольшие высыпания,и вся чесалась.Ну конечно сама виновата,сделала себе передозировку витамина С. Но это было всё в прошлом и в детстве.

Раньше не было такого разнообразия витаминок в аптеках,как сейчас.

Но всё равно я беру только эти проверенные "жёлтые шарики",и ребёнку даю всегда,особенно зимой.

Мой сын их сразу разгрызает,не любит кислинку,которая идёт после сладкой оболочки

Ребенок мой, аскорбинку любит и тоже есть по несколько штук каждый день и тьфу-тьфу с иммунитетом у него все в порядке (от нас в сентябре он не подцепил простуду). 

В детстве я любила желтую витаминку, которая сначала сладкая, потом вдруг жутко кислая, а перед своим исчезновением становится похожа на приторную мелкую бусинку. Мне всегда хотелось больше, чем 2 в день. Меня бесило, что много витаминок есть, оказывается, нельзя. Мне все время хотелось подтверждения маминых-папиных слов. Нет, я не считала, что им жалко, но видела в этих жутких ограничениях какую-то принципиальность и дрессировку меня. Потом, конечно, мне стало все понятно про переизбыток витамина С, про то, что это может негативно сказаться на моем иммунитете и сыграть злую шутку, высыпав постоянной аллергией и вызвав аллергию вообще на что угодно. Но это понятно в теории. Естественно, угощая своих детей этой фиговинкой, я так же ограничивала ее потребление, но сама есть аскорбинку перестала. Не относилась я к ней со всем доверием, считая баловством - и ни чем больше.

Я очень люблю лето. Я всегда чувствую себя летом отлично, я неплохо чувствую себя зимой, но вот осень... (бека-мемека). Она меня напрягает и душевно, и физически. Короче, в периоды "осеннего обострения" (О_О) я просто сплю. Я не могу подняться с утра в нормальном настроении (о хорошем я вообще не говорю). Я не могу проснуться на работе, я раскачиваюсь только к середине дня, а после 16-00 я опять хочу спать. Для поднятия тонуса утром я стала покупать энергетический напиток. Первый раз он, конечно, взбодрил, второй раз порадовало его действие... Дальше было все хуже. Его надо было выпивать все больше и больше, чтобы более или менее нормально себя чувствовать. Короче, не вариант.

Поражаюсь я иногда тем, насколько же организм каждого человека не дурак! Почему я стала принимать аскорбиновую кислоту - я не знаю. Как -то так... 2 недели по утрам пью - и я на коне! Я реально легко встаю, я с удовольствием иду в ванную, а не тащу свои мощи, как раньше. Я в принципе в хорошей физической форме и в прекрасном настроении. Нет, конечно, утреннее состояние, как и у многих, несравнимо с дневным, но оно полярно отличается от меня двухнедельной давности! Красота! Теперь я попробую еще пить какой-нибудь поливитамин и кальций. Только мне быстрее надо сказать, какой, пока я еще не состарилась и могу быть красивой)))

Мне аскорбиновая кислота хорошо помогает при первых симптомах простуды: выпиваю аскорбинку, парацетамол и все быстро проходит. Считаю, что аскорбиновая кислота должна быть в каждой домашней аптечке!

Рекомендую всем этот "дедушкин способ"

Когда стала взрослее в институте одна из преподавательниц как средство профилактики и лечения простуды и гриппа рекомендовала нам усиленный прием витамина С. С тех пор при первых признаках простуды и просто в целях профилактики я насыщаю свой организм витамином С с помощью больших доз аскорбиновой кислоты.

Принимать следует с осторожностью, после еды дабы не вызвать неприятных реакций со стороны желудка. А можно с чаем вместо конфет аскорбинку в виде больших сладких таблеток. Передозировка Витамина С насколько я знаю невозможна. Но большие доза могут вызвать аллергию.

Став уже взрослой женщиной, попавшей в непростую социальную мясорубку и оказавшейся ненужной нашему обществу, даже несмотря на то, что я отличный врач -стоматолог .....я случайно столкнулась с понятием БАД. Это то, чем сейчас просто пугают маленьких детей и взрослых тоже. Я тоже шарахнулась от них,забыв, что когда-то с камнями в почках, я простилась именно благодаря БАДам, а не нашей пресловутой медицине. Только через 10 лет я подошла к ним поближе и начала более подробно о них читать и их изучать. И вот в один прекрасный момент я столкнулась с витамином С или как в нашей медицине говорят, с аскорбиновой кислотой.Я и не знала, что то что мы покупаем в аптеке - это шлак. Отработка. Опять же в нашей науке.Оказывается, что у природного витамина С молекула состоит из 7 изомеров, а аскорбиновая кислота содержит только один изомер!!! и они БАДы имеют анизотропную структуру, а не изотропную, как аскорбинка из аптеки. Короче...они ориентированы в пространстве определенным образом, под определенным углом друг к другу. И если происходит хоть какое-то отклонение - это уже не витамин С, а его жалкое подобие. И его наш организм просто выведет с мочой и все. Усвояемость синтетической аскорбинки ... 5%,А усвояемость БАД витамина С...98%. И это не все. Оказывается витамин С является иммуномодулятором и избавляет от любых проблем с кожей. Даже жуткие акне у ребят убирает без следов!!! А ведь из-за них их даже в армию не берут!!! Может кого-то это и устроит, но кто-то хочет свою жизнь связать с армией, а тут такой Облом Петрович получается... Если вы и сейчас не увидели разницы.... простите, тогда это не ко мне.

Помню, в школе нам постоянно давали аскорбиновую кислоту, все ели, мама покупала все детство. Витаминки полезны витамином С, поэтому немного кислые на вкус, зато польза от них какая!